Float Yoga

Wasserperle - SUP Yoga auf dem Langsee

 

Mitten im Grünen auf dem Langsee tauchst Du beim Yoga ganz entspannt in die Welt der Asanas ein. Die AquaBase als Yogamatte auf dem Wasser, in Kombination mit wohltuender frischer Luft, bietet eine besonders intensive meditative Umgebung.

 

 

Wirkungen, Vorteile und Schwerpunkte

  • Du verbindest deine Liebe zum Wasser, zur Natur und dem freien Himmel mit deiner Yoga-Leidenschaft.
  • Float Yoga stärkt deine Balance und deine Stabilität
  • Du kannst dich tiefer und besser auf deinen Atem konzentrieren (Ujjayi Pranayama – Ocean Breath).
  • Die Übungen auf der AquaBase und die Umgebung machen die Meditation noch entspannender.
  • Perfekter Ausgleich von der heutigen hektischen Welt.

Yoga-Trainerin: Mahena Matahari
Mahena Matahari

 

 

 

 

 

Die AquaBase
Wasserperle - AquaBase, Float Yoga

 

 

 

 

 

 

 

Bitte mitbringen: Badebekleidung, wenn vorhanden Lycra Shirts/Laufkleidung, Badeschuhe oder Schuhe mit denen man ins Wasser steigen kann, Sonnencreme, Mückenschutz, Handtuch.

TEILNAHMEVORAUSSETZUNGEN:
Gute Grundkondition, gute Schwimmkenntnisse, positives Gefühl zum Wasser, Yoga-Erfahrung ist von Vorteil
Mindestalter: 12 Jahre (Personen unter 18 Jahren nur mit schriftlicher Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten oder in Begleitung eines Erwachsenen).

Bei sehr schlechtem Wetter, wie Gewitter oder Sturm wird die Veranstaltung nicht stattfinden.
Es wird dann einen Ersatztermin geben.

Termine: August und September 2019 – folgen

Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen – max. 9 Personen

Treffen vor Beginn: 20 Minuten vorher am Eingang – Anmeldung vorher erforderlich

Ort: Naturfreibad Langsee, Ebenseestraße 35, 90482 Nürnberg-Mögeldorf

Teilnahmegebühr: 38,- Euro pro Person und Termin im Voraus zahlbar

Anmeldungen auch noch am Veranstaltungstag möglich - sofern noch Platz frei.

Wir freuen uns auf Euch! :)